"Cistitis"

La cistitis es un problema que afecta a muchas mujeres. La cistitis es una infección de origen bacteriano en el sistema urinario.
La cistitis afecta más a las mujeres debido a que la uretra femenina es más corta que la masculina, por ello es que las bacterias (Escherichia coli, estafilococos, estreptococos o trachomatis) recorren una distancia mejor desde la piel.

Los síntomas más recurrentes de la cistitis son:
• Dolores agudos y punzantes en el abdomen.
• Micción frecuente.
• Sensación de quemazón o ardor al orinar.
• Fiebre.
• Escalofríos.
• Malestar general.

Las causas más comunes de que se produzca la cistitis son:
• Uso de métodos de control de natalidad externos como diafragmas, preservativos y geles espermicidas
• Heridas en la uretra producidas por una relación sexual prolongada o enérgica
• Cambios hormonales por el embarazo y la menopausia
• No orinar cuando se tiene la necesidad de hacerlo (“aguantar” mucho tiempo)
• Prostatitis

Recomendaciones:
Bebe mucho líquido: ante la primera señal o síntoma de infección.
• No esperes demasiado para ir al baño cuando sientes la necesidad de orinar
• Aplica calor en la zona debajo del abdomen..
• Haz un baño de asiento
• Mantén la higiene al tener relaciones 
• Usa ropa interior de algodón
• Evita las bebidas alcohólicas
• Cambia el método de control de natalidad
• Lleva nota de tus infecciones de vejiga.
• Ten mucho cuidado con tu higiene íntima.

Y si te sucede alguna vez ten mucha paciencia, curara bien porque puede volver.