¡Pastilleros: poniendo orden!

Tenemos el documento con el tratamiento pero no sabemos cómo empezar. Lo primero tranquilidad, después acudir a donde un profesional sanitario para que le asesore y le pueda indicar lo más factible para usted. El pastillero permite colocar las horas y las pastillas que tiene que tomarse, de forma muy clara para que si le tiene que dar la medicina otra persona pueda leer perfectamente lo que pone en la caja.
Los pastilleros tienen unos compartimentos donde se va poniendo directamente las pastillas que tienen que tomarse.
Hay otra opción mucho más cómoda, que tiene un coste de unos 5-6 euros por semana , pero que merece la pena porque es mucho más segura; es un sistema que tienen algunas farmacias disponible y que se llama “Sistema de dosificación personalizada “.
Este nombre tan largo es una cosa muy simple:
En la farmacia donde recoges toda la medicación, te hacen una especie de pastillero especial para la persona que es como un blister gigante con compartimentos para cada toma y día de la semana. La ventaja es que te lo hace directamente el farmacéutico y te aseguras de que no te has equivocado.
A veces no toda la medicación puede colocarse en los casilleros, atentos a las indicaciones. 
Os dejo una foto como muestra.

¡Información ciudadana sobre medicamentos!!!

Tenemos en el Servicio Vasco de Salud (Osakidetza) una i-botika que está enfocada para los ciudadanos, usuarios clientes de la comunidad vasca. 
Es una web dirigida a la ciudadanía en el que te encuentras y donde podrás acceder a información clara, independiente y útil sobre medicamentos. 
I-botika es una iniciativa impulsada por el Departamento de Salud del Gobierno Vasco con el propósito de formar e informar directamente a la ciudadanía sobre aspectos como la eficacia, seguridad,  posología, etc. de terapias farmacológicas.

En ella nos animan a enviar sugerencias para que se pueda mejorar. Desean que sea la i-botika una herramienta viva.
La i-botika no es un consultorio a la carta. En ningún caso pretenden sustituir las recomendaciones de tu profesional sanitario, ni responder a consultas personales sobre el tratamiento farmacológico ya prescrito por tu médico u obtener una segunda opinión de un diagnóstico dado.
¿Quiénes son?
Son un grupo de trabajo que está formado por profesionales sanitarios especializados y cualificados, un periodista y una paciente. Se llaman Grupo de Información Ciudadana sobre Medicamentos y elaboran, los autores, parte de la información que vas a encontrar en este sitio web, además de seleccionar información ya disponible en la red. 
El grupo i-botika elabora y recopila el material que puedes encontrar en este sitio web.

El grupo i-botika selecciona los temas que considera de interés para la ciudadanía por varias vías:
• Demandas de información al servicio de Consejo Sanitario.
• Sugerencias de la ciudadanía recogidas a través de nuestro formulario.
• Propuestas directas de los profesionales sanitarios.
• Detección de falta de información de calidad sobre algún tema en concreto relacionado con medicamentos en la red.
Los contenidos se actualizan, al menos, cada dos meses.  
Este sitio web está dentro del portal de Osakidetza, que es una página institucional, y no recibe financiación publicitaria ni de ningún tipo por parte de la industria farmacéutica.
El sitio web i-botika ha sido desarrollado según la guía de estilo del portal www.osakidetza.euskadi.eus,
 , os animo a entrar en dicha página web, realmente tiene información interesante y actualizada.

Medicamentos vía vaginal para las infecciones por hongos.

Os dejo una información interesante y algunos consejos sobre medicamentos vía vaginal para las infecciones por hongos. 

Sacado de Osakidetza (Servicio Vasco de Salud) 

¡Benzodiacepinas!

El medicamento  benzodiacepinas y fármacos Z, pertenece al grupo de las benzodiazepinas y medicamentos relacionados. Voy a compartir esta información del Servicio Vasco de Salud (Osakidetza) acerca de este tipo de fármacos:

• Las benzodiazepinas (tranquilizantes, ansiolíticos, pastillas para dormir) son un grupo de fármacos que sirven para el tratamiento sintomático a corto plazo de la ansiedad y del insomnio. No tienen un efecto curativo.
• Si se toman durante un tiempo de más de 2-3 semanas el cuerpo se empieza a acostumbrar al fármaco y son necesarias dosis mayores para conseguir el mismo efecto. A estas circunstancias se las denomina dependencia y tolerancia.
• Además, esto supone que si se deja de tomar el fármaco de un día para otro pueden aparecer síntomas debidos a su retirada (síntomas de abstinencia).
• Finalmente, conviene recordar que el consumo continuado de este tipo de fármaco produce efectos secundarios tales como: caídas que pueden ocasionar fracturas de cadera, accidentes de tráfico, pérdida de memoria y quizá también deterioro cognitivo.
• Existen otros abordajes no farmacológicos que pueden ayudarle en el tratamiento del insomnio y la ansiedad (medidas de higiene del sueño, técnicas de relajación, yoga…)

Por todo ello, si su situación lo permite, se le recomienda que se vaya reduciendo de forma gradual la dosis de la medicación. Esta reducción se hará de forma lenta y escalonada, para evitar efectos adversos relacionados. En su caso, esta reducción se podría realizar siguiendo el ejemplo de pauta del folleto, elaborado por profesionales de Osakidetza y el Departamento de Salud del Gobierno Vasco. Ante cualquier consulte con su médico de familia. 

Se debe tener en cuenta este asunto y disminuir la prescripción de benzodiacepinas, cuyo consumo es muy elevado en nuestro medio y sigue aumentando. Recomendaciones para una vida más saludable. 

Ibotika_que No Te Quite El Sueño by Christina Carr

Ibotika 18 Pastillas Dormir by Christina Carr

¡Una felicitación diferente!

La Fundación Aladina ha realizado un vídeo de felicitación, dentro de la campaña “Para que los niños con cáncer nunca pierdan la sonrisa”, en el se muestra el agradecimiento  de todos los niños y niñas, y de sus familiares, a los farmacéuticos que diariamente atienden cualquier problema relacionado con su salud.
No me digáis que no es una bonita iniciativa y que llega; ver al que sufre sonreír no tiene precio.

PD.- La Fundación Aladina,  www.aladina.org es una entidad
privada  sin  ánimo de lucro creada en 2005 con el objetivo
de ayudar a niños y adolescentes enfermos de cáncer y a
sus familias, proporcionándoles apoyo integral: material,
psicológico y emociona.

Charla: Bronquitis crónica y Asma en el adulto. Manejo de inhaladores. 22 de octubre.

Charla: Bronquitis crónica y Asma en el adulto. Manejo de inhaladores.
El equipo de atención primaria de la UAP Basurto/ Altamira- Osakidetza-, la asociación de vecinos de todo el  área  y las farmacias de la zona, les invitamos a que acudan a la charla /coloquio que se celebrará el día 22 de octubre, a las 19:00 h.  En el salón de actos del centro cívico municipal de la calle Zankoeta, numero 1 de Bilbao.
Gracias.

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