Receta electrónica interoperable: Los vascos y las vascas ya pueden recoger medicamentos en otras comunidades autónomas.

Una noticia muy esperada, a partir de hoy, viernes, día 12 de enero la Receta Electrónica de la CAPV es interoperable con otras Comunidades Autónomas (CCAA) del Estado Español. De esta forma, las personas con TIS de la Comunidad Autónoma con prescripciones activas dispensables en Presbide podremos recoger la medicación en dichas CCAA con la TIS y sin recetas en papel y cualquier farmacia vasca podrá dispensar prescripciones electrónicas generadas en dichas CCAA también sin recetas en papel.
Este sistema favorece un uso adecuado y racional del medicamento, evita visitas a los centros sanitarios, posibles pérdidas de recetas y acopio de medicamentos cuando se vaya a salir de la Comunidad Autónoma para un período prolongado.

No todas las CCAA son aún interoperables. Por el momento, la e-receta es interoperable en las siguientes CCAA: Asturias, Aragón, Canarias, Cantabria, Cataluña, Castilla - La Mancha, Castilla - León, Extremadura, Galicia, Murcia, Navarra, La Rioja y Comunidad Valenciana. El resto de CCAA se irán incorporando de forma progresiva.

Ante cualquier duda consulte con el farmacéutico. En caso de necesidad deberá pasar por el médico de familia correspondiente de la comunidad dónde se encuentre. 

¡Pastilleros: poniendo orden!

Tenemos el documento con el tratamiento pero no sabemos cómo empezar. Lo primero tranquilidad, después acudir a donde un profesional sanitario para que le asesore y le pueda indicar lo más factible para usted. El pastillero permite colocar las horas y las pastillas que tiene que tomarse, de forma muy clara para que si le tiene que dar la medicina otra persona pueda leer perfectamente lo que pone en la caja.
Los pastilleros tienen unos compartimentos donde se va poniendo directamente las pastillas que tienen que tomarse.
Hay otra opción mucho más cómoda, que tiene un coste de unos 5-6 euros por semana , pero que merece la pena porque es mucho más segura; es un sistema que tienen algunas farmacias disponible y que se llama “Sistema de dosificación personalizada “.
Este nombre tan largo es una cosa muy simple:
En la farmacia donde recoges toda la medicación, te hacen una especie de pastillero especial para la persona que es como un blister gigante con compartimentos para cada toma y día de la semana. La ventaja es que te lo hace directamente el farmacéutico y te aseguras de que no te has equivocado.
A veces no toda la medicación puede colocarse en los casilleros, atentos a las indicaciones. 
Os dejo una foto como muestra.

Vacunas

Son sustancias biológicas que, generalmente, se administran mediante inyección. Su finalidad es estimular el sistema inmune de la persona vacunada para proteger su salud frente a determinadas enfermedades infecciosas. La vacunación es la intervención en salud pública más efectiva para salvar vidas y promover una buena salud.

Las vacunas se preparan con bacterias, virus o toxinas y, por lo tanto, deben ser sometidas a procedimientos muy rigurosos para asegurar su efecto protector y evitar, al mismo tiempo, sus efectos adversos.

• Las vacunas de virus vivos usan la forma del virus debilitada (o atenuada). Ejemplos de ello: La vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (triple viral) y la vacuna contra la varicela (viruela)
• La vacuna muerta (inactivada) se hace de una proteína u otros pequeños fragmentos tomados de un virus o bacteria. Ejemplo: La vacuna antigripal
• Las vacunas toxoides contienen una toxina o químico producido por la bacteria o virus. Estas vacunas hacen que la persona que las recibe sea inmune a los efectos dañinos de la infección en lugar de a la infección en sí. Ejemplo: Las vacunas antidiftérica y antitetánica
• Las vacunas biosintéticas contienen substancias artificiales que son muy similares a pedazos de virus o bacterias. Ejemplo. La vacuna conjugada Hib (Haemophilus influenzae tipo B)
Se administran en distintos momentos de la vida de una persona, desde la infancia, y pueden ser necesarias varias dosis. El calendario vacunal es una pauta que indica qué vacunas, cuántas dosis y en qué momentos hay que aplicar cada vacuna.

VACUNAS COMUNES
• Vacuna contra la varicela
• Vacuna DTPa
• Vacuna contra la hepatitis A
• Vacuna contra la hepatitis B
• Vacuna Hib
• Vacuna contra el VPH
• Vacuna antigripal
• Vacuna antimeningocócica
• Vacuna triple viral
• Vacuna antineumocócica conjugada
• Vacuna antineumocócica de polisacáridos
• Vacuna contra la polio
• Vacuna contra el rotavirus
• Vacuna Tdap
• Vacuna antitetánica

En estos momentos estamos inmersos en la campaña de vacunación antigripal

¡Información ciudadana sobre medicamentos!!!

Tenemos en el Servicio Vasco de Salud (Osakidetza) una i-botika que está enfocada para los ciudadanos, usuarios clientes de la comunidad vasca. 
Es una web dirigida a la ciudadanía en el que te encuentras y donde podrás acceder a información clara, independiente y útil sobre medicamentos. 
I-botika es una iniciativa impulsada por el Departamento de Salud del Gobierno Vasco con el propósito de formar e informar directamente a la ciudadanía sobre aspectos como la eficacia, seguridad,  posología, etc. de terapias farmacológicas.

En ella nos animan a enviar sugerencias para que se pueda mejorar. Desean que sea la i-botika una herramienta viva.
La i-botika no es un consultorio a la carta. En ningún caso pretenden sustituir las recomendaciones de tu profesional sanitario, ni responder a consultas personales sobre el tratamiento farmacológico ya prescrito por tu médico u obtener una segunda opinión de un diagnóstico dado.
¿Quiénes son?
Son un grupo de trabajo que está formado por profesionales sanitarios especializados y cualificados, un periodista y una paciente. Se llaman Grupo de Información Ciudadana sobre Medicamentos y elaboran, los autores, parte de la información que vas a encontrar en este sitio web, además de seleccionar información ya disponible en la red. 
El grupo i-botika elabora y recopila el material que puedes encontrar en este sitio web.

El grupo i-botika selecciona los temas que considera de interés para la ciudadanía por varias vías:
• Demandas de información al servicio de Consejo Sanitario.
• Sugerencias de la ciudadanía recogidas a través de nuestro formulario.
• Propuestas directas de los profesionales sanitarios.
• Detección de falta de información de calidad sobre algún tema en concreto relacionado con medicamentos en la red.
Los contenidos se actualizan, al menos, cada dos meses.  
Este sitio web está dentro del portal de Osakidetza, que es una página institucional, y no recibe financiación publicitaria ni de ningún tipo por parte de la industria farmacéutica.
El sitio web i-botika ha sido desarrollado según la guía de estilo del portal www.osakidetza.euskadi.eus,
 , os animo a entrar en dicha página web, realmente tiene información interesante y actualizada.

Medicamentos vía vaginal para las infecciones por hongos.

Os dejo una información interesante y algunos consejos sobre medicamentos vía vaginal para las infecciones por hongos. 

Sacado de Osakidetza (Servicio Vasco de Salud) 

¡Benzodiacepinas!

El medicamento  benzodiacepinas y fármacos Z, pertenece al grupo de las benzodiazepinas y medicamentos relacionados. Voy a compartir esta información del Servicio Vasco de Salud (Osakidetza) acerca de este tipo de fármacos:

• Las benzodiazepinas (tranquilizantes, ansiolíticos, pastillas para dormir) son un grupo de fármacos que sirven para el tratamiento sintomático a corto plazo de la ansiedad y del insomnio. No tienen un efecto curativo.
• Si se toman durante un tiempo de más de 2-3 semanas el cuerpo se empieza a acostumbrar al fármaco y son necesarias dosis mayores para conseguir el mismo efecto. A estas circunstancias se las denomina dependencia y tolerancia.
• Además, esto supone que si se deja de tomar el fármaco de un día para otro pueden aparecer síntomas debidos a su retirada (síntomas de abstinencia).
• Finalmente, conviene recordar que el consumo continuado de este tipo de fármaco produce efectos secundarios tales como: caídas que pueden ocasionar fracturas de cadera, accidentes de tráfico, pérdida de memoria y quizá también deterioro cognitivo.
• Existen otros abordajes no farmacológicos que pueden ayudarle en el tratamiento del insomnio y la ansiedad (medidas de higiene del sueño, técnicas de relajación, yoga…)

Por todo ello, si su situación lo permite, se le recomienda que se vaya reduciendo de forma gradual la dosis de la medicación. Esta reducción se hará de forma lenta y escalonada, para evitar efectos adversos relacionados. En su caso, esta reducción se podría realizar siguiendo el ejemplo de pauta del folleto, elaborado por profesionales de Osakidetza y el Departamento de Salud del Gobierno Vasco. Ante cualquier consulte con su médico de familia. 

Se debe tener en cuenta este asunto y disminuir la prescripción de benzodiacepinas, cuyo consumo es muy elevado en nuestro medio y sigue aumentando. Recomendaciones para una vida más saludable. 

Ibotika_que No Te Quite El Sueño by Christina Carr

Ibotika 18 Pastillas Dormir by Christina Carr

En la osteoporosis los medicamentos no lo son todo.

El Objetivo es evitar las fracturas.
Las medidas NO farmacológicas son imprescindibles para prevenir fracturas y mantener a raya la osteoporosis:

• Trata de evitar las caídas. Gradúate la vista, ten cuidado con los tropiezos (alfombras…), enciende una luz si te levantas de noche, si puedes usar plato de ducha mejor que bañera, y ten precaución con los medicamentos que dan sueño.
• Cuida tu alimentación. Para que tú hueso esté sano es importante un aporte adecuado de calcio y vitamina D.

Toma alimentos ricos en calcio (leche, yogures, quesos) y vitamina D (pescados, huevos).

• Haz ejercicio regularmente. Camina, baila, nada, usa las escaleras…
• Toma el sol con moderación.
• Evita el tabaco. Limita el alcohol, porque aumenta el riesgo de caídas.

¿Medicamentos? Solo cuando son necesarios

• Los medicamentos han de tomarse solo cuando son necesarios. Para ello, el médico ha de evaluar si el riesgo de fractura es alto teniendo en cuenta varios factores: edad avanzada, bajo peso, fractura previa por fragilidad, antecedente familiar de fractura de cadera, menopausia precoz, ciertos medicamentos, algunas enfermedades, tabaco y consumo excesivo de alcohol, entre otros.
• Es importante tomar bien el tratamiento y no abandonarlo. Aunque tú no lo notes, tus huesos se benefician.

Información ciudadana sobre medicamentos, extraído del Servicio Vasco de Salud (Osakidetza) 

Que no medicalicen tu vida. #PastillasLasJustas.

He encontrado una información interesante, os la dejo para que ente todos vayamos tomando conciencia de que medicación, solo la necesaria y la justa.

El día 14 de octubre tuvo lugar la presentación oficial de la campaña #PastillasLasJustas, 

una iniciativa de concienciación ciudadana sobre el uso seguro de los medicamentos elaborada con la participación de OCU-Salud, No Gracias y el laboratorio de prácticas innovadoras en polimedicación y salud (PoliMedLabs). 

Toda la información en su página web: www.pastillaslasjustas.org

Folleto informativo dirigido a la ciudadanía con las 7 reglas para un uso más seguro de los medicamentos.

"DESDIAGNOSTICACIÓN"

Os dejo este artículo muy interesante y que merece la pena leerlo. 
Medicamentos que matan y crimen organizado.

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El cumplimiento terapéutico en una patología.

Es muy importante la adherencia o cumplimiento terapéutico, significa seguir y cumplir las instrucciones que los profesionales de la salud le proporcionan al paciente, con el fin de tratar y controlar una patología. 
Además de tomar el medicamento según la pauta indicada, es importante tener en cuenta otras recomendaciones, las denominadas medidas higiénico-dietéticas. Para ello, se debe acudir a las consultas con cita, de modo que se pueda controlar el cumplimiento terapéutico, cómo se lleva la dieta y si se practica algún ejercicio físico. Se estima que solo entre el 45% y el 75% de las personas que sufren una enfermedad crónica sigue adecuadamente el tratamiento y las recomendaciones prescritas por los profesionales de la salud.

La  adherencia o cumplimiento terapéutico, son conceptos que nos describen la respuesta positiva del paciente a la prescripción, según su patología e indicaciones. 

Todo ello, puede evitar en ocasiones comportamientos de riesgo. A veces no seguir el tratamiento establecido puede ocasionar,  ingresos hospitalarios, o mayor  número de pruebas complementarias y/o visitas a los profesionales de la salud, lo que se traduce a su vez en un gasto sanitario inadecuado. Los recursos son limitados y todos tenemos derechos y deberes.